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一品饮食推荐一款适合夏季的靓汤

2019-11-29 18:39:49 　 阅读 59
   黄豆排骨蔬菜汤
材料：黄豆50克，排骨250克，西蓝花20克，香菇适量。
调料：盐适量。
做法：1、将黄豆洗净，香菇去蒂，洗净，切半，西蓝花切成小块，洗净。
2、排骨洗净，剁小块，放入沸水锅中氽烫，以去除血水。
3、将黄豆、排骨放入锅中加水煮，大火开后转小火，约煮60分钟，再放入处理好的香菇、西蓝花、盐，煮开后即可。