西蓝花 2019-11-29 18:42:06 阅读 24 西蓝花是防癌抗癌的首选功效:1、调节心肺、增强机体免疫力、预防感冒。2、延缓皮肤衰老:西蓝花所含的维生素A能使皮肤保持弹性并增强皮肤抗损伤能力,可延缓皮肤衰老,有较强的美容作用。3、降血糖:西蓝花含有大量的膳食纤维,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收。4、增强机体免疫力:西蓝花中维生素C的含量极为丰富,不但能促进身体的生长发育,还能增强机体的免疫力,增强人的体质。禁忌:肾结石患者不宜食用~ 上一页 : 菜谱样板(8元/人/天) 下一页 : 芦笋