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菜谱样板(8元/餐 三荤一素)

2019-11-29 18:05:19   阅读 6
    
菜谱样板
星期早餐中餐汤类晚餐汤类夜宵汤类
星期一青菜河粉,鸡蛋,包子,花卷.豆浆,稀饭.蛋糕二种香酥带鱼头骨海带汤东坡肉黄花菜汤香酥带鱼头骨海带汤
土豆炒肉青笋炒肉土豆炒肉
西芹炒肉丝花菜炒肉西芹炒肉丝
萝卜丝炒肉尖椒萝卜丁萝卜丝炒肉
星期二汤面条.包子.花卷.豆浆.稀饭.鸡蛋.炒饭.油饼二种宫爆鸡丁鱼头豆腐汤清蒸鱼紫菜蛋汤宫爆鸡丁鱼头豆腐汤
莲藕炒肉蒜芯炒肉莲藕炒肉
凉拌青瓜萝卜肉凉拌青瓜
千张炒肉洋葱回锅肉千张炒肉
星期三桂林米粉.鸡蛋.豆浆.稀饭.包子.花卷.油条二种梅菜扣肉大骨玉米汤粉蒸肉榨菜肉丝汤梅菜扣肉大骨玉米汤
园椒上肉小南瓜炒肉园椒上肉
高丽菜配粉丝五香干炒肉高丽菜配粉丝
尖椒萝卜丁尖椒木耳尖椒萝卜丁
星期四汤面条.包子.花卷.豆浆.稀饭.鸡蛋.炒饭.面包二种啤酒鸭猪肝菜干汤黄豆炖排骨菠菜肉丝汤啤酒鸭猪肝菜干汤
蒜芯炒肉土豆炒肉蒜芯炒肉
酸豆角肉沫凉拌青瓜酸豆角肉沫
尖椒榨菜丝 西红柿炒蛋尖椒榨菜丝
星期五青菜河粉,鸡蛋,包子,花卷.豆浆,稀饭.麻圆二种香芋炖排骨清补凉乌鸡汤香菇炖鸡萝卜丝蛋汤香芋炖排骨清补凉乌鸡汤
青笋炒肉红烧茄子青笋炒肉
土豆烩肉青笋炒肉土豆烩肉
海带丝配青椒回锅肉海带丝配青椒
星期六汤面条.包子.花卷.豆浆.稀饭.鸡蛋.蛋糕二种花生米烩猪手大骨萝卜汤冬瓜炖鸭青瓜蛋汤花生米烩猪手大骨萝卜汤
豆角炒肉蒜芯炒肉豆角炒肉
萝卜丝炒肉豆芽炒肉萝卜丝炒肉
西红柿炒蛋包菜配粉丝西红柿炒蛋
星期日米粉.鸡蛋.包子.花卷.豆浆.稀饭.面包 二种白切鸡青菜蛋汤红烧鱼西红柿蛋汤白切鸡青菜蛋汤
小南瓜炒肉花菜炒肉小南瓜炒肉
尖椒萝卜丁凉拌青瓜尖椒萝卜丁
韭菜炒蛋萝卜丝炒肉韭菜炒蛋
注:8元/餐 三荤一素