一品公司告诉你怎么样熬好家常4种粥

南瓜粥：南瓜粥不但营养丰富而且香甜可口，煮粥时一定要先把南瓜蒸熟后勺碾成泥，或用搅拌机搅碎。另外，在锅中加少量糯米粉，可增加粥的黏稠度。

红枣粥：煮红枣时加小米，可以使粥的营养更加丰富，也利于人体对营养的吸收。

绿豆粥：要先将绿豆下锅，煮至绿豆酥烂 再放进大米，再熬40分钟左右即可、

皮蛋瘦肉粥：煮好皮蛋破瘦肉粥，粥要先将肉丝用盐和定粉腌渍，以去除腥味，大米要在洗净后用植物油，盐和水泡30分钟左右，这样煮粥，油分会随水蒸气蒸发，煮出的粥更滑绵软，容易消化，吃起来一点也不会油腻。