一品介绍蔬菜篇大白菜的健康课程 2019-11-29 18:48:38 阅读 22 健康课程1、护肤和养颜:大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,具有很好的护肤和养颜功效。2、润肠、促进排毒:大白菜含有丰富的膳食纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用,对肠癌也有良好的预防作用。3、减轻心脏负担:大白菜中含有丰富的钾,同时因为含钠量很少,所以不会使机体储存多余的水分,可以减轻心脏的负担。 上一页 : 一品介绍蔬菜篇韭菜的食疗作用 下一页 : 一品介绍蔬菜篇南瓜的小知识