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一品介绍蔬菜篇韭菜的食疗作用

2019-11-29 18:48:56   阅读 31

食材妙用,妙招

改善鼻出血:将韭菜捣汁饮用,夏天冷服,冬天温服可以改善鼻出血、如果阴虚血热引起的鼻出血可以将鲜韭菜根洗净后捣烂堵住鼻孔。

祛斑美白:取韭菜500克,盐适量,将韭菜择去老、黄叶,洗净沥干后切成3~4厘米的段,将炒锅放在大火上烧热,倒入黄生油烧热,立即将韭菜段放入锅内,迅速煸炒,加入盐和少量水,炒熟后迅速起锅即可。