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一品介绍蔬菜篇土豆的小知识

2019-11-29 18:49:12   阅读 29

◎和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量的淀粉以及蛋白质。B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。

◎补充营养,利水消肿:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等元素,且易于消化吸收,有利于肾炎。水肿患者的康复。