一品介绍蔬果食谱推荐 2019-11-29 18:49:44 阅读 38 醋炒莲藕片材料:莲藕200克,姜片20克,红辣椒片10克。调料:盐、鸡精、白糖、香油各1小匙,白醋1大匙。做法:①莲藕洗净后切圆薄片,放入沸水中煮约3~4分钟,捞起沥干。②热锅,加入适量色拉油,放入姜片、红辣椒片爆香,加入莲藕片、白醋翻炒片刻再加入剩余调料快炒均匀即可。 上一页 : 一品介绍蔬菜篇苦瓜的小知识 下一页 : 一品介绍蔬菜篇圆白菜的健康课程